寒くなってまいりました。堀　整骨院です。 先日、「明日から海外旅行に行くんですが、この腰で行けますか？」 急性腰痛で2,3日動けなくてやっと来院できたとのこと、 腰が伸びなくて、歩くのもひきずっての感じでご来院でした。 急性腰痛、いわゆるぎっくり腰ですが　腰・おしり周りの筋肉は緊張しすぎで固くなり自力では伸びがでなくなってその部分で炎症が出てしまっている状態です。 炎症は最初にアイシングをしていただいていたおかげで炎症はおさまっていましたが痛みが長かった分固まって動きが出ない状態、まだ根っこには炎症が残っているため痛みに悩まされます。 腰部、臀部の緊張をマッサ－ジ・鍼でほぐし、関節の不具合を調整し、仕上げに温灸をした結果すいぶんと伸びがでていました。後は機内での気をつけることと過ごし方をアドバイスさせていただき、！ でも一番大事なのは「モチベ－ションを上げること」 もう大丈夫と思える状態を作ることが体の本気の治癒力をたかめます このメントレすごく大事にしてます。 後日、無事出発して旅先では山にものぼれ、帰ってからも調子よく過ごされているとのこと！ 本当によかったとおもいます。 これから、急激な寒さで急性腰痛を起こしやすくなってきます。 痛みはがまんせずにお早めに施術するのが結果的には近道です。 御予約はお電話で➡0798-22-2846    
堀整骨院