ずいぶん秋らしくなりましたね。堀　整骨院ですglitter

太陽フレアの爆発によるものなのか・・・週末の昼間は急激に気温が上がりそうです。朝晩の寒暖差が出るとき体調には十分注意をしてくださいねihi　

さて、よく質問で「どれくらい治るのにかかりますか？」と聞かれることがあります。

だいたいの「め・や・す」は見当がつきますが、痛くなった経緯や我慢していた時間など人によりけり状況がちがいます。

痛みがでてすぐならば、腫れが引くのにだいたい２日～３日そのあと、その部分が瘢痕化して固まってきますのでそれを取り除いていかなければなりません。

なので、大切なことは自分の現状を把握して痛みの根本原因を探ることです。そして治すために治療計画をたてることです。

①どこから始まったのか→昨日なのか１週間前なのか　もっと前から症状が出ていたのか

②何をしてそうなったのか→打ったのか、こけたのか　痛いけどがまんできるのでそのまま様子を見てたのか

③生活状況は？→安静を保てるのか、仕事など使いながら治療していくのか

長引いている痛みほど、このような計画をしっかりたてていくことがたいせつであるとおもいます。

 

堀整骨院