今週は暖かかったですね。堀　整骨院です。 風邪だと思って風邪薬を飲んでいるのだが全く効果がない、せきが続いて寝れなくて頭痛までひどくなった。 そのうちに全身しんどくて夜も寝れない。。と、ご来院くださった患者様。 アレルギーありますか？と伺うと　今まで全くないですと回答されました。今年は寒暖差の影響でしょうか。アレルギースイッチが入る方が多いですね。 私も以前経験があるので、最初は風邪だろうと思って内科受診してました。薬も効かないし咳もひどくなる。同じような症状です。そこで耳鼻科にむかいました。 結果はアレルギー反応をともなった鼻炎によって鼻の粘膜が腫れて呼吸が浅くなり体内に酸素を取り入れる量が減ってしまったため気管支喘息になったものでした。 もちろん毎日鼻が詰まって息苦しいので酸素がいきわたらなくて筋疲労が一気におそってきます。酸欠状態の体は筋肉に栄養を運ぶことができなくなりより一層こわばってきます。 そんな時に肩が凝ったり、急激に腰痛に襲われたりして筋疲労を併発される方がおおいです。疲れは取れないはずです。 大事なことはいかに体内に酸素をいき渡せるか！ですから鼻の通りをよくして呼吸がうまくいくようにしてあげれば見事に解決してきます。まずは薬を使って鼻の炎症を抑え、鼻から息を大きく吸えるようにします。そして吐き方にもコツがあります！いかに体内に酸素を残すかが勝負ですから「吸い方・吐き方」はとてもポイントとなります。また顔の部分にも通りをよくするポイント（つぼ）があります。そこを毎晩マッサ－ジするだけで鼻どおりはさらによくなります。 こちらも併せて指導しながら治療を受けていただくととても改善が早かったです。 風邪薬で改善されない場合はコチラも考えてみてください！ 体の調整、御予約うけてまわります！　0798-22-2846までご連絡下さいm(__)m    
堀整骨院