日々寒くなってきます。こんにちは堀整骨院です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　衣替えや年末に向かっておそうじをはじめて、肩や背中を痛める方もふえてきました。　　　　　　　ここにきて第3波、ＧＯＴＯの余波？でしょうか・・・　寒暖差の出るこの時期、普段でも体調管理が難しい上に第3波コロナで見えないストレス倍増。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おうちにいることも増え、ますます体を動かす機会がへってきますね(*_*)　　　　　　　　　　　　　体は緊張と緩和がうまく調和し合っているときがＢＥＳＴな状態、　　左右のアンバランスさ、体の様子を探りながら、痛みがでてくるようなら早めに治療いたしましょう。　　　　　　　　　　　　　　痛いけどがまんできるカナ。。。　これが一番厄介、、必ず後で放置していた分だけ時間がかかってしまいます。　　　　　　それは、根本の痛みをがまんすることでほかのかばっている箇所の筋や靭帯が緊張をしてしまい、そこを戻すことに時間をとられてしまうからです。　　　　　　　　　　　　　　そうなる前に治療するのが「一番の近道」です。家での飲み食いが多くなり、体を動かす機会が少なく運動不足になるので胃腸の不和が出やすいのもこの時期。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　先手必勝！痛みは早くとりのぞいて、いいお正月を迎える準備をしましょう。　年内は12/30日午前中まで診療いたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コロナのため　なるべく集中しないように引き続き　お電話予約にて時間の調整を行っております。ご迷惑をおかけいたしますが、お電話でご予約いただけますと大変助かります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　℡　0798-22-2846　　お待ちしておりますm(_ _)m      
堀整骨院