暑さもひと段落💦かしら・・と思いたい堀整骨院です　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なが〜い夏🌞　お疲れさまでしたm(__)m　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　暑い夏で出歩くことが少なく筋力が低下して坐骨神経痛や膝の痛み・むくみ　を起こしている方が目立ちます！また衰えた部分の筋力をつけるために急な筋トレは体を痛めますのでご注意を！　じわっと始めましょう！　ク-ラ-も注意が必要です真夏と違い朝・晩の気温がぐっと下がってきますので同じような設定温度にしていると筋疲労を起こしてぎっくり腰や、寝違いを起こしやすくなります！寝巻を変えたり掛布団なども考えましょう　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　9/16日(月・祝）午前中予約診療いたします　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　9/23日（月・祝）は休診いたします　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夏の疲れや、痛みをがまんしていた方、日頃お休みがとれない方、　ご予約お待ちしています！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご予約はお電話で☎0798-22-2846　　　　　　　　　　　　　　
堀整骨院