やっと暑さが落ち着いてきましたね！　堀整骨院です　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかし・・・日中は暑さもまだ残ります　日中はク－ラ－の使用、でも朝・晩はやはり秋　ひやりと感じます　うっかり窓を開けっぱなしで就寝してしまうと・・・のどをやられ、風邪の原因を作ってしまいます　日中との温度差でどこに合わせばいいか自律神経もフル回転　脳の指令室もてんてこまいで疲弊しがちです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　緊張しすぎでも緩みすぎてもダメ！そこそこに体に緊張感を保ちながらリラックスを取り入れ中道を目指しましょう(^’^)　　この夏、皆さん外出が少なかった分、ふだんより体の動きが悪い状態です秋は過ごしやすくなり体もうごかしたくなります！急にフル回転はケガの元！動く体にして臨みましょう！　　🍁🍁🍁10/14日祝　は午前中（9：00〜12：00）診療いたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご予約はお電話にて　☎0798-22-2846　
堀整骨院