いよいよ春ですね。

近所の早咲き桜を目にするようになりました。堀　整骨院です

今年は寒暖差が激しかったので、体がすごくストレスを感じています。

暖かくなって体は動きやすくなりますが、冬の疲れや気温差でストレスを感じコリ固まった筋肉・歪んだ体のまま急に動かし始めると必ずいためてしまいます。

おでかけ前・体を動かす前に体の手入れを必ずしておきましょう！

 

特に1,2か月前からしびれや痛みが出ている方！がまんしないで早めに治療を！

１日でも早く治療開始するのが早く治るコツです。

 

 

 ゆがみ

堀整骨院