まだまだ、暑い日が続きます。堀整骨院です。湿度が高く、むしむしする為、汗がたくさんでます。                   汗が多いと筋肉の疲労が進みます。8月の後半になると朝の最低気温が下がってくるため、クーラ-の冷気がお盆前の感覚より強く感じるようになります。                       秋分の日をさかいに体は冬もモ-ドに入っていきますので、体が感じる体感温度も徐々に変わります。なのにこの暑さでリズムが乱れ、特に女性は朝方のク-ラ-が強く感じ筋肉がつったりこわばって硬くなってしまい朝起きた際に痛みが出たり、ぎっくり腰・背中になる方も増えています。前兆は10日ほど前からじわじわ来てます。やたらと体をもみたくなったり、叩き出したら要注意!                  それはサインです(;^ω^)サインを見逃さずに早めにケアしておきましょう! 9/18・23祝日は予約診療受け付けております。枠がなくなり次第終了です。 お電話お待ちしております☎0798-22-2846

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