今年は温くなるのが早いですね、堀　整骨院です。 寒暖差が大きく、体調管理がむつかしいですね(*_*) 太陽の日差しが強く昼間はグンっと気温が上昇するので、体が対応できずに急に気が上り（逆気）ふらつきが出たり、頭痛、ひどいと吐き気をもよおすこともあります。また、寒さが戻ると薄着になっていた分　急に肌肉が縮まり血行が悪くなり関節がこわばり動きが悪くなってしまいます。また、花粉症も例年に比べると多く。鼻呼吸ができず口呼吸になり風邪を引いたり、鼻づまりから首筋の痛みや肩こりがひどくなることもあります。特に首の後ろ（うなじ）部分がこわばると寝るのもつらくなります。炎症により滞った血流の流れは、頚や背中の矯正はもちろん　顔面、頬骨の調整で効果的効果を発揮します。特に鍼・灸は即効性がありますのでおすすめいたします。
堀整骨院