本日は大寒！(・∀・)一番寒いときがきましたねsnow

こんにちは、お正月の暖かさはいずこへ～　　堀　整骨院です

３週間ほど遅いですが、大寒までには帳尻よく寒さがやってきましたね！（喜ぶべきか、悲しむべきか）

そろそろ体が痛くなってきていませんか？

　朝起きたときや、動き始め　　「いたた～(Ｔ＿Ｔ）」と思わずさけんでいませんか？

急激な寒暖差で関節付近の腱が縮もうとするので動き始めスム－スに動かずにひっぱられて痛みにかわります。

これを見逃すと各所　捻挫しやすいので要注意ですよ　　Σ（￣Д￣;）

「やばいんじゃない」　　ときづいたら治療開始のあいずですよ～nyan

 

余談ですが大寒の日に　大寒の日に採れた卵、湧き水を食べると体によいそうです！

 

 

 tamagomizu

 

堀整骨院