とても暑いですね(;^_^A　堀　整骨院です

温度急上昇デス⤴　この気温のギャップ…体には大ダメ－ジ！！

自律神経がうまく機能しないため温度調節ができなくなり

しんどくなったり　(~_~;)

汗が止まらなかったり　ヾ(;´▽｀A“

しまいに脱水症状になりふらついたり　(Ｔ＿Ｔ）

脱水症状は筋肉にもダメ－ジをうけますので筋肉のけいれんや場合によって急激な捻挫、挫傷をおこしかねません。

いわゆる、何もしてないのに急に腰が痛くなったり、首が回らなくなったり、背中が痛くなったり

また、めまいや頭痛、体のだるさもそこから引き起こされます。

本日はそのような症状の患者さまがとても多かったです。

体にこもった熱を発散させ、関節を動かすことで自律神経に信号を送りましょう

施術後の水分補給は忘れずに！

熱中症に効くツボ　　内関・人中・湧泉　は名穴です

 

 

 

 

 

 

堀整骨院